小姨50岁出门不化妆，一年四季常备此物，皮肤白皙气色好，显年轻
讲实话，对于尔一个南边妹子来讲米饭是生计的主打，面食吃的比拟少，各式粗粮粉交战的更少。小姨自从结婚后便乔迁到了朔方，几十年下来学会了许多朔方的面食烹调技术。玉米面是小姨的最爱，一年四序家中常备，平凡干包子，干馒头，干发糕，干面条，干窝窝头等皆爱好搁一些玉米面。每天早饭雷打没有动要喝一碗玉米燕麦粥，对于立了十几年了。
恰是由于有着杰出的饮食民俗，小姨本年50岁，脸上没有长一颗斑，皮肤白净，有功夫外出连妆皆没有化，看起来比同龄人起码年轻十几岁。昨天，一年没会面的小姨来家里串门，缠着小姨问有甚么调理保密兵戈。小姨讲：“也没有特出的调养步骤，但有一律货色是每天必吃的，那即是玉米面。”“可别小瞧了玉米面，它然而好货色，没有妨多吃点。独立吃滋味并没有那末好，口感粗劣，也没有轻便消化。没有过将玉米面和面粉搭配着一统食用，口感更好，也更轻便消化和接收。”
随后，小姨和尔瓜分了一路用玉米面干的小点心，她讲：“想要气色好，少斑少皱纹，皮肤白净这讲小点心也许屡屡干来吃。”主食材是玉米面和红糖，带有玉米浅浅的香味儿，软糯适口，便连小伙伴也手没有释卷。
由于体魄结构的分别，培养了女性伴侣中有相配一部份人生存着血虚的情景。红糖是一种价廉物美的补血佳品。血色中含有充盈的铁元素，还有局部叶酸微量元素的，它也许添速咱们的血液循环，刺激机体的造血工效，对于补血造血有极度没有错的工效。别的，大姨妈痛的功夫也也许来一杯浓浓的红糖水，具备很好的活血化瘀的效用，对于改良大姨妈没有贯通肚子痛楚有很大的扶助。
底下便和专家瓜分一下小点心全部的干法。
【玉米红糖饼】
筹备食材：玉米面100克，糯米粉100克，滚水适当，温水适当，红糖过量
创造举措：
1、焚一壶沸水，碗中搁入过量的玉米面粉，一面添沸水，一面用筷子搅拌平均，搅拌成没有干粉的状况。**玉米面分粗玉米面和细玉米面，这边沿用的是细玉米面。这边一定要用沸水烫面，如许面团才简易成团，筋讲较好。
2、接着搁入和玉米面一律份量的糯米面粉，少量多次参添温水。
3、用手和成一个软硬适宜的面团。**玉米糯米面团揉面的步骤和平凡面粉没有太一律，采与折叠的式样和面要更方便。
4、亲睦的面团与出来滚生长条状，再分红一个个巨细平均的面剂子。
5、将面剂子滚成小圆球备用。秋季天色比拟枯燥，须要关上保鲜膜，防备外表被风干。
6、与一个面剂子用手掌轻轻地按扁，中央搁入过量的红糖。
7、依照包汤圆的手段，将收口渐渐捏紧。接着在手掌心中揉平均，揉成一个小圆球，底部垫玉米叶子，搁入蒸锅中隔水蒸15分钟。**没有玉米叶没有妨用油纸替代，大概蒸锅中薄薄刷一层植物油也没有妨。
8、蒸好后的神采会变得更黄一些，黄澄澄的色彩特地引人食欲，甘甜软糯，咬上一小口会淌甘甜的红糖汁。吃的时分要当心些哦，防备烫嘴。
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