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秋天，这果子维c含量极高，和红薯一起煮，暖胃健脾，易消化

说到冬枣呢，信赖大师皆比拟清楚了，也是10月深秋的当季生果，冬枣口感坚爽，吃起来坚坚甜甜的，特殊地好吃！冬枣是枣类中的一个种类，因养分充分被人们称为“百果王”。它除所含的人体所需的19种氨基酸外，最大特色是维生素C含量极高，居诸多生果之首，它才是当之无愧的“维生素王”，维C是柠檬的12倍，猕猴桃的4倍，更是苹果的70倍。而维生素C具备...

更新时间：2024-09-13 08:05:13

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