男人性功能保健的黄金时期
青春期性保健
小赵是北京某高校的一名大二男生。对他来讲，大学生活中最大的难题也许不是学业，而是“性”。晨勃几乎每日必现；看到漂亮的女同学，会不由自主产生幻想。一次偶然的尝试下，小赵通过自慰获得了从未有过的快感，但这又让他陷入了另一个矛盾之中：想尝试第二次，又怕对身体有害。
男性进入青春期后，生理上会发生巨变，雄性激素水平甚至能提高四五十倍，出现性欲、勃起、性幻想、梦遗等。面对这些正常的性冲动，青年人通常要承受很大的心理压力，因为他们不知该如何解决。
这一时期的性保健，关键在于正确疏导。首先要明白，自慰是释放性欲的一种正常手段，只要掌握好度，一般不会对身体产生伤害。其次，这个时期的男性还是孩子，自制力较弱，容易自慰过度，且因为心理内疚及恐惧易造成严重的心理负担，引起头晕耳鸣、记忆力减退、焦虑，甚至使阴茎神经反射敏感度降低。在这一阶段，父母要更多地关心其生活，指导他们用转移注意力的方法排解性需求，如培养个人爱好、参加集体活动等。男性还要注意个人卫生，定期自检生殖器，看是否出现异常病变。
新婚时做好性保健
新婚之夜，也许是过于紧张，小王竟迟迟不能勃起。最后好不容易勃起了，却又效果不佳，最终草草了事。小王十分自责，决心第二天好好补偿妻子。没想到第二天的表现比第一天还差。
临床上常会遇到因为新婚之夜性生活失败而导致连续一年或多年勃起功能障碍（ED）的男性，其原因大多是心因性的，例如，双方首次过性生活，难免手足无措，过度紧张、焦虑，都可能引起交感神经过度兴奋，从而导致ED。如果男性因此背上沉重的心理负担，很可能使其在下次性生活时更紧张，陷入“越怕越不行”的恶性循环之中。要想克服这些问题，一方面需要男性更放松地投入性生活；另一方面也需要妻子体谅丈夫。同时，在新婚夜之前，夫妻双方应该共同学习一些性生活知识，克服彼此的焦虑情绪，有效提高性生活质量。
妻子怀孕和小宝宝出生时
自从妻子怀孕以来，李先生就没有和妻子有过性生活，这多少让他有点心急火燎。更让他担心的是，孩子出生后，夫妻俩要全心全意照顾宝宝，不就更没机会亲热了吗？
从妻子怀孕到孩子出生后的两三年内，父母的确要花较多时间与精力在孩子身上，但因此就降低和抑制男性的性需求却大可不必。女性在妊娠中间三个月相对比较安全，只要卫生、不使用暴力，就能过性生活。同时，女性在生完孩子42天后，就能恢复正常的性生活。
如果男性长时间不过性生活，就可能在生理和心理上对性产生排斥感，导致“一蹶不振”，对夫妻的生活质量和感情有负面影响。因此，男性在这一时期，应把自己的“需要”实事求是地告诉妻子，不要一味忍耐，更不要“红杏出墙”。做妻子的也应该了解丈夫的生理及心理需求，千万别把全部精力都投到宝宝身上，可以通过爱抚或其他方式，释放丈夫的性需求(YIqiG.Cn)。
中年期性保健
刚刚踏入不惑之年的刘先生最近很怕回家。家庭开销是一笔不小的负担；颈椎病、高血压让他饱受折磨；对妻子的“审美疲劳”，更是让他难以燃起激情，性生活质量一次不如一次。
男性进入中年期后，身体机能处于下降趋势，再加上各种外因、心理因素影响，让他们的性生活大受打击。此时最关键的就是不要轻言放弃。
性功能有“用进废退”的特点，如果试图远离它，就会真的不断衰退，即使以后再希望与妻子亲热，也会发现自己的“发动机”早已熄火了；反之，如果能不断培养与妻子的新鲜感，在性生活方式上不断尝试新的“刺激”，就会发现性生活并没有放弃你，还能带来与以往不同的愉快体验。
初涉老年期性保健
“性生活？我们都这把年纪了，还来这个，老不正经啊！”唐爷爷一边笑着，一边说。
我国老年男性在60岁时，重度ED患者的比例会突然升高。其实，老年男性依然有从性生活中获得愉悦的权利和能力，更应注意自己的性保健。首先，ED患者要尽快到医院寻求帮助；其次，老人在前戏上可以多花些时间，多一些爱抚和亲吻，这是性生活重要的一部分；再次，如果妻子阴道干涩给性生活带来困难，还可以使用润滑剂。
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小编是个资深吃货，家里的8岁儿子也是承继了小编爱吃的这个长处，以往屡屡在家里干土豆，由于土豆烹调简朴，并且养分丰饶，粮菜兼用，含有充分的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化接收，老小咸宜，机能完备，颇受人们称颂。有的奖励它为“第二面包”，有的称赞它是“植物之王”。在欧美国度独特是北美，土豆早即成为第二主食。可是平常不过即是炒土豆，近来...
山楂也叫红果果，是一种味道特别酸的常见水果，在日常生活中，人们喜欢用它做果酱或者做糖葫芦，滋味特别好，而今天为大家介绍的山楂粉就是用水果山楂制成的一种暗红色粉末，它保留了新鲜山楂中的丰富营养，具有很高的食用价值，下面是对山楂粉功效与作用后介绍，能让大家了解吃山楂粉的好处，同时也会让大家了解山楂粉应该怎么吃。山楂粉的功效与作用1、促进消...
小编是地地讲讲的云南人，非常欢喜吃米线。米线是一种以大米为材料干成的主食，进口爽滑，口感致密，没有妨蒸着吃、冷拌吃、煮着吃，怎样吃皆行。小编家里然而常备着米线，米线没有但能算作午饭、晚饭、夜消，当作早饭也是很好的采用。天天清早，尔皆还没起床，老公即仍旧干好了一碗肉酱时蔬米线，等着尔起来吃了，尔常常是陪着米线的香味醒来的，天天能吃到老公...
据该公司创始人大卫·霍尔茨表示，在一系列人工智能生成的假图像在网上疯传后，中途旅行暂时取消了对人工智能艺术服务的免费试用。霍尔茨在中途使用的默认界面平台Discorde上宣布了这一变化(并被TheVerge注意到了)。原因呢？霍尔茨说：“由于超乎寻常的需求和试验滥用，我们暂时禁止免费试验，直到我们对系统进行下一步改进。”虽然霍尔茨没有...
你的iPad可能没有一台成熟的电脑那么强大，但在多任务处理方面也不逊色。苹果的iPadOS允许你同时在屏幕上查看和使用两个或三个应用程序，允许你将文本、图像、链接和文件从一个应用程序拖放到另一个应用程序。苹果提供了两种不同的多任务模式：滑动和拆分视图。滑动可以让你在屏幕上查看两个应用程序，其中一个应用程序在狭窄的窗格中漂浮在另一个应用...
如果你的房子里有不止一台电脑–比如说，一台个人电脑和一台工作机器，或者一台笔记本电脑旁边有一台装饰齐全的游戏机–控制它们可能会很痛苦。而不是将键盘堆叠在一起，你可以使用专门的软件(或硬件)来同时使用两台计算机的一个鼠标和一个键盘。没有一种程序能完美工作，无所不能。每种选择都有其优缺点，但有两种方法脱颖而出：鼠标无国界和协同。如果软件不...
我受够了密码。不知何故，它们既很容易猜到，又很难记住，要让它们不落入罪犯手中是很难的。为了解决这个问题，快速身份在线(FIDO)联盟开发了密钥，这是一种无密码身份验证技术。Passkey消除了在网络各地的登录域中输入电子邮件地址或密码的需要，使犯罪分子更难窃取您的凭据和进入您的帐户。密码有很多好处；例如，它们不能被猜中或分享。Pass...
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美国UFO猎人在德州康罗夜地面拍到6个奥秘发光体美国一群热衷于追踪不明航行物体（UFO）的人士，早前在德州康罗（Conroe）的夜地面，拍下为数大概6个的奥秘光体，更宣称光体与外星生命无关！真是信不信由你。在片段中，奥秘光体于半地面始终闪动，其中一名女子示意：“爸，有一些物品在天地面跌进去。把灯关掉。”但是，有指所谓的奥秘光体，其实是...
最新钻研标明“苏醒梦幻”可以解释所谓的外星人绑架事情某些梦幻也会发生这样的觉得，使俄罗斯钻研人员想知道能否梦幻试验能提供所谓的外星人遭逢体验的关键线索，在试验中他们对苏醒梦幻者提醒遭逢外星人或许不明航行物的梦幻内容，结果显示，局部人宣称梦到相似遭受外星人绑架的“实在环节”。在苏醒梦幻中，睡眠者会看法到自己在做梦，而后应用该看法来管理梦...
疑似是“大脚八”（红圈示）的身形擦过，齐皮旋即欲前去追逐。“大脚八”（红圈示）突然现身草丛。“大脚八”（红圈示）其后随即跑离现场。齐皮（图）原本想前去追“大脚八”，但被客人沃尔特斯阻止。一名正在美国北卡罗莱纳州度假的女子，周四早上携爱犬外出散步时，发现草丛有不寻常动态，瞥见有渺小的身影迅速跑过，推断或者是“大脚八”（大脚怪）现身。男事...
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天龙八部少室山攻略候补不成功退钱吗？每到节假日，出行高峰的时候，我们经常抢不到票，很是让人头疼，听说我们可以候补购票，这个方法不知道大家有没有实施过，候补购票的成功率高吗，如果我们交钱了，候补不成功系统会退钱吗，下面小编就和大家一起来看看。候补购票成功率有多少据了解，候补购票的成功率在80%左右，当然这个成功率还是非常高的，如果大家在春节，五一，清明节...